隨著年齡增長，長者容易感到疲倦。中原義工隊與「香港基督教女青年會」合辦「健絡理療體驗及養生花茶活動」，結合中醫養生理念與花草療癒，讓長者了解更多養生資訊，親手製作減壓香包，並學習減壓運動，以舒緩壓力。